银杏果是一种很受欢迎的水果，具有独特的香味和丰富的营养价值。本文介绍了银杏果正确的吃法，包括选择银杏果、烹饪银杏果和银杏果的营养价值等内容。
1、选择银杏果
银杏果的选择非常重要，因为它会影响终的口感和营养价值。在选购时应注意，选择密度较大、果肉较厚的银杏果，果皮表面光滑，果实紧实，没有破损或变质的痕迹，颜色艳丽，气味浓郁。
2、烹饪银杏果
无论是新鲜银杏果还是冷冻银杏果，都可以用来做菜。新鲜银杏果可以烤、煮、炒等，口感细腻，口感鲜美；冷冻银杏果可以烧、煮、蒸等，口感柔滑，口感鲜美。
3、银杏果的营养价值
银杏果含有丰富的维生素和多种微量元素，具有补肾壮阳、清热解毒、益胃健脾等功效，对人体健康有很大的好处。
结论：
本文介绍了银杏果正确的吃法，包括选择银杏果、烹饪银杏果和银杏果的营养价值等内容。银杏果选择要注意果实密度、果肉厚度、果皮表面光滑、果实紧实、没有破损或变质的痕迹、颜色艳丽、气味浓郁等；烹饪银杏果时，新鲜银杏果可以烤、煮、炒等，冷冻银杏果可以烧、煮、蒸等；银杏果对人体健康有很大的好处，含有丰富的维生素和多种微量元素，具有补肾壮阳、清热解毒、益胃健脾等功效。
